แก้ปวดหัว ภายใน​ 5 นาที

แก้ปวดหัวได้ด้วยตัวเอง ภายใน 5 นาที (ของฝากจากอินเดีย)

พวกเราโดยปกติก็ใช้รูจมูกทั้งสองข้าง
หายใจเข้า-ออก โดยไม่รู้ความแตกต่างของ
รูจมูกด้านซ้ายหรือขวา ว่าแตกต่างกันตรงไหน?
แต่องค์ความรู้แพทย์แผนอินเดียโบราณ
อธิบายเอาไว้ว่า

- จมูกด้านขวา คือ ตัวแทนแห่งสุริยะ
และพลังงานความร้อน
- จมูกด้านซ้าย คือ ตัวแทนแห่งจันทรา
และพลังงานความเย็น

1) เวลาปวดหัว...ลองเอานิ้วมือ 'อุดรูจมูกด้านขวา'แล้วใช้รูจมูก 'ด้านซ้ายสูดลมหายใจ'
เพียงข้างเดียว

2) เวลาอ่อนเพลีย...ทำกลับด้านกัน คือ
เอานิ้วมือ 'อุดรูจมูกด้านซ้าย'
แล้วใช้รูจมูก 'ด้านขวาสูดลมหายใจ'
เพียงข้างเดียว

จะพบว่าอาการที่เป็นอยู่จะบรรเทาลง
ภายในเวลาไม่เกิน 5 นาที !!
ให้ลองสังเกตตัวเองว่า เวลารู้สึกตัวตื่นขึ้นตอนเช้า เราใช้รูจมูกด้านไหนหายใจคล่องกว่ากัน??
ถ้าคำตอบคือรูจมูกด้านซ้าย คุณจะรู้สึกอ่อนเพลีย ให้รีบอุดรูด้านซ้ายและหายใจด้วยรูจมูกด้านขวาทันที และไม่นานนักก็จะสดชื่นขึ้น หายงัวเงีย

หัดทำไปอยู่บ่อยๆ สักหนึ่งเดือน..ก็จะเริ่มสังเกต
ได้ละเอียดขึ้น ว่องไวขึ้น จนไม่ต้องรอให้เกิด
อาการปวดหัว แล้วถึงแก้ไข

เพียงเริ่มๆ จะปวด เริ่มๆ จะอ่อนเพลีย ก็ดับอาการได้ทันที

CR​ : ความสุข​ อยู่​ที่​ใจ

เรื่องน่าอ่าน : แอร์​ทำเอง​ ด้วย​กล่องโฟม, แต่งตัวให้ดูดี, วิธีลดพุง​ ลดหน้าท้อง​ แบบ​ง่ายๆ,สาวออฟฟิศต้องรู้,​ เลือกสีผมให้เข้ากับสีผิว,​ วิธีสระผมให้ดูดี,​ เคล็ดลับ​ผู้​หญิง,​วิธี​แก้ผิวแตกลาย,​ สาระ​น่ารู้,​ หน้าใส​ ไร้สิว​ ด้วยวิธี​ธรรมชาติ