สูตรเครื่องดื่ม ดีท็อก ล้างลำไส้ ทำง่ายๆ ไม่เปลืองเงิน

สูตรที่ 1 โยเกิร์ต + นมสด + น้ำผึ้ง + มะนาว

• นำโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย, นมสด รสจืด 100% 1 กล่อง, น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา และ น้ำมะนาวครึ่งลูก ผสมคนให้เข้ากัน
• จากนั้นให้ดื่มทันที ห้ามวางแช่ทิ้งไว้
• ถ้าดื่มก่อน 7 โมงเช้าจะดีมาก
• สูตรนี้ช่วยกระตุ้นลำไส้ให้ทำงาน เมื่อเราถ่ายคล่อง พุงก็ยุบตามไปด้วย

สูตรที่ 2 นมสด + กล้วยน้ำหว้า

• สูตรนี้ ใช้นมสด 2 กล่อง (รวมปริมาณประมาณ 500 มิลลิลิตร) กินพร้อมกับกล้วยน้ำหว้า 2 ผล หรือ จะเอาไปปั่นรวมกันแล้วดื่มก็ได้
• ดื่มตอนท้องว่างหลังตื่น ดื่มก่อน 6 โมงเช้าได้ยิ่งดี เพราะเราจะได้ถ่ายก่อน 7 โมงเช้า
• สูตรนี้ก็จะไปกระตุ้นให้ถ่ายออกมา แนะนำให้ทำติดต่อกัน 3 วัน จะช่วยให้เราขับถ่ายเป็นเวลาด้วย

สูตรที่ 3 น้ำเปล่า + เม็ดแมงลัก

น้ำเปล่าดีที่สุด

• เตรียมน้ำร้อน 1 แก้ว ใส่เม็ดแมงลัก 2 ช้อนชา รอ 30 นาทีให้เม็ดแมงลักพองตัวเต็มที่ก่อนแล้วค่อยดื่ม
• สูตรนี้แนะนำให้ดื่มก่อนนอน เม็ดแมงลักจะมีใยอาหารสูง และ มีสรรพคุณเป็นยาระบายอ่อน ๆ จึงช่วยในการนำเอาอุจจาระ ที่ตกค้างอยู่ในกระเพาะอาหาร ออกมาได้อย่างดีเลยทีเดียว ตื่นเช้ามาถ่ายคล่อง สบายพุง

สูตรที่ 4 น้ำเปล่า 1 ลิตร + มะนาว 2 ลูก + เกลือ 2 ช้อนชา

• สูตรนี้คุณจะถ่ายแบบไม่เป็นเวลาเลยทีเดียว
• เตรียมน้ำเปล่า 1 ลิตร บีบน้ำมะนาว 2 ลูก แล้วตามด้วยเกลือ 2 ช้อนชา และเขย่าให้เข้ากัน
• พยายามดื่มให้หมดภายใน 10-20 นาที พอดื่มหมดขวดแล้วสักพักคุณจะรู้สึกปวดท้องอยากเข้าห้องน้ำทันที
• สูตรนี้จะช่วยให้คุณถ่ายแบบหมดลำไส้จริงๆ เหมือนช่วยผลักของเก่าที่มีอยู่ออกมาจนหมด สบายพุงแน่นอน
• แต่สูตรนี้แนะนำให้ทำอาทิตย์ละครั้งพอ ทำทุกวันไม่ไหวจริง ๆ

สูตรที่ 5 ผักบุ้ง

• ทานผักบุ้ง 2 กำมือ ผัด หรือ ต้ม ทำอาหารตามใจได้เลย
• ชอบผักบุ้งจะนำเอาอุจจาระตกค้างออก

หลังจากที่ได้อ่านกันแล้ว ก็ได้ทราบถึงเคล็ดลับในการทำสูตรเครื่องดื่ม ดีท็อก ล้างลำไส้กันไปแล้ว ซึ่งมีหลายสูตรให้คุณได้เลือกไปลองทำ เลือกสูตรที่คุณชอบได้เลย และทำตามวิธีการทำด้านบนที่สุดแสนจะทำง่าย รับรองว่าอุจจาระตกค้าง ในลำไส้ของคุณจะหายไป แถมทำแล้ว พุงยุบ ตัวเบาหวิวอีกด้วย

ที่มา : www.pageqq.com